昨日は明け番でちょっと早めに業務を引き継いで府中へ移動。 毎年夏頃に行う管理者講習会、法改正やらのお勉強で１６時頃に終わり帰宅。 府中からだとバス一本で帰れるから便利なんですよね。 帰って夕飯まで時間があるので、ロー（以下略 アップしてからケ…

6日振りの連光寺坂TTです。 分割2が計測区間 5月25日 天候曇り 無風 6時30分頃 休日のため荷物無し 今回はきっちり車道からスタートし、1コ目の信号に差し掛かる前に時速40キロ到達 3コ目の信号が赤信号の為停止しましたが、アーケードに入った辺りで3分10秒…

10日振りの連光寺坂TTです。 分割2が計測区間です。 5月19日 天候 晴 若干向かい風 13時過ぎ 休日の為荷物なし 連光寺坂TTしようと向かっている最中にフロントタイヤがパンクしてモチベ下がり気味 通常車道からのスタートのはずが車道に出るタイミングと逃し…

5月8日 天候晴 ほぼ無風 20時頃 仕事帰りなので荷物あり（4.2キロ） 分割4のところがTT区間です。 今までブログにアップした中では一番悪いタイムですね。 この日の睡眠時間が3時間なので疲労とブログにアップしていないのを見返すと 暗い時間に計測してる時…

4月26日 天候雨 向かい風 15時頃 仕事帰りなので荷物あり（重量4.2キロ） 距離が2.14キロのところが連光寺TTの区間ですー（計測ミス？で１０ｍ距離が長いなー） 雨ってわかってたのに連光寺TTしたくて乗りました(「・ω・)「 雨降って向かい風で荷物持ってる…

4月24日午前縛りで軽く走る予定だったので荷物特に無し。 時間帯10時30分頃 平均気温30.5℃そんなに暑かったかな・・・・？ 風の状態ほぼ無風 タイム4分46秒 平均速度26.8キロメートル 尾根幹走ろうと思い連光寺TTでその日の調子を見る程度で開始しました。 …

4月21日箱根の帰りに付ORTLIEBのサドルバックL装着 時間帯17時30分頃 平均気温16.4℃ 風の状態ほぼ無風 タイム5分18秒 平均速度24.1キロメートル 箱根からの帰路途中にTT開始。すでに100キロ超走っている状態で挑戦 前方に見知らぬ自転車乗りさんが走っていた…

4月19日会社の帰り道バックパック背負っている状態 時間帯18時30分頃 平均気温14.6℃ 風の状態ほぼ無風 タイム5分17秒 平均速度24.3キロメートル 日勤勤務後のタイムアタックだったのでそんなの悪くない。 明け番だとどれくらい遅くなるか？もしくは荷物無し…

連光寺TT スタート：川崎街道沿い稲城市立病院看板からスタート ゴール：川崎街道沿い桜ヶ丘カントリークラブバス停 距離：2.13キロメートル 平均斜度：3.3％ TTの計測はGARMINを使用し、スタート時は看板を過ぎた辺りから計測開始。（ゼロスタートでない） …